Yoga im Rosengartenpark Zofingen Donnerstag 18.00 - 19.00

Mai - September 2021

Findet bei trockener Witterung und angenehmen Temperaturen statt. Die definitive Durchführung wird spätestens um 16 Uhr, unter 079 466 11 80, bekannt gegeben. Bitte Voranmelden. 

Mitbringen: Tuch oder Yogamatte 

Kosten: CHF 20 


 



                                                        August - September

PowerChi® Dance 4/4 21.08.2021  PowerChi® Dance 3/4  22.08.2021 

PowerChi Dance bietet dir eine Vielfalt von neuen PowerChi-Schritten eingebettet in eine kreative Auseinandersetzung mit dem Spiel von Yin und Yang.  Diese Fortbildung empfiehlt sich für alle Lehrenden im Bereich TriloChi, Pilates, Yoga, Tanz/Gymnastik, Aerobic. Zur Vertiefung und Inspiration sowie zum Erwerb des TriloChi-Diploms.  
Infos unter: trilochi.de



Meridiane und Faszien 10.- 12.09.2021


Basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin wirken die achtsam ausgeführten Bewegungen im TriloChi harmonisierend auf Körper, Geist, Seele und aktivieren den Energiefluss entlang der Meridiane. 

Die TriloChi-Methode integriert den Ansatz der Faszienforschung und nutzt neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, um die Einflussnahme und Wirkung von Bewegungen auf den physischen Körper besser zu verstehen und zu integrieren.  

Infos unter: trilochi.de