Sommer in Pontresina

 Mi 17.7. - So 21.7 2024 

QiGong, Yoga, Pilates, Meditation, Wandern, Waldgenuss und Baden im See im schönen Oberengadin. 

Inkl. vier  Übernachtungen mit Halbpension im 3*** Sprothotel, Pontresina. 
Ab CHF 900


Goldener Herbst in Pontresina

  Mi 02.10. -  Sa 05.10.2024

QiGong, Yoga, Pilates, Meditation und einfaches Wandern im schönen Oberengadin. 

Inkl. drei  Übernachtungen mit Halbpension im 3*** Sporthotel, Pontresina. 
Ab CHF 700


 
Programm 17. – 21. Juli .2024
1. Tag
16.00 Uhr Willkommensapero
17.00 Uhr - 18.00 Uhr Ankommen mit QiGong
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen
2. Tag
08.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr - 11.30 Uhr TriloChi
16.00 Uhr – 20.00 Uhr Viva la via (Festbetrieb inPontresina)
19.30 Uhr Abendessen
3. Tag
08.00 Frühstück
10.00 Uhr - 11.30 Uhr TriloChi
Nachmittag: Waldgenuss und Baden im Stazersee
retour via St. Moritz
19.00 Uhr Abendessen
4. Tag
ab 08.00 Frühstück
Spaziergang zum Chorplatz, 11.00 -12.00 Uhr Camerata Konzert im Wald
Anschliessend freie Zeit
17.00 – 18.30 Uhr TriloChi
19.00 Abendessen
5. Tag 
08.00 – 09.00 Uhr Abschlusslektion 
Anschliessend Frühstück und individuelle Abreise 


Programm 2. – 5. Oktober 2024
1. Tag
16.00 Uhr Willkommensapero
17.00 Uhr - 18.00 Uhr Ankommen mit QiGong
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen
2. Tag
08.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr - 11.30 Uhr TriloChi
Nachmittag: Wanderung zum Morteratschgletscher
17.30 Uhr - 18.15 Uhr YinYoga (ruhig)
19.00 Uhr Abendessen
3. Tag
08.00 Frühstück
10.00 Uhr - 11.30 Uhr TriloChi
Nachmittag: Spaziergang zum Stazersee, retour via St. Moritz
freie Zeit (Massage & Wellnessangebot)
19.00 Uhr Abendessen
4. Tag
08.00 Abschlusslektion 
09.00 Uhr Frühstück
danach individuelle Abreise


HOTELLEISTUNGEN 

  • 3/4 Übernachtungen 
  • Willkommensapero
  • Reichhaltiges und grosses Frühstückbüffet 
  • Abends 4 Gang-Verwöhnmenu 
  • auf Wunsch Frühstück auf der Alp Languard (individuell) 


Buchung und genaues Programm direkt über Sporthotel 
081 838 94 00

https://www.sporthotel.ch/de

www.sporthotel.ch


 Yoga in Weggis 7. - 9. Juni

            Ausgebucht! 

Das Hotel liegt direkt am See. Ein wunderbarer Ort, um die Seele baumeln zu lassen. Es gibt freie Zeit zum Lesen, Chillen, Schwimmen, Wandern oder Lädele.
 

                5 Stunden Yoga 

            Kurskosten: CHF 180 

 

Hotelleistung 

2x Uebernachtungen 

2x Frühstücksbuffet 

2x Suppe & Salat am Mittag inkl. Mineralwasser 

2x vegetarisches 3-Gang Abendessen inkl. Mineralwassser 

Freier Eintritt in das Weggiser Hallenbad/Lido 

 

Kosten Hotel 

Im Einzelzimmer zw. CHF 310-340 

Im Doppelzimmer zw. CHF 280-300 

Seminar-Hotel Rigi-Seestrasse 53/57-CH-6353 Weggis-+41 41 392 03 92-[email protected] 

Datum 2025: 13. - 15. Juni

                                 Engadin-Retreat 2025

In Einklang mit der Natur und deinem Körper sein. Der Unterricht und die Themen werden der Jahreszeit angepasst, basierend auf dem Wissen der Traditonellen Chinesischen Medizin. Das Unterrichtskonzept TriloChi beinhaltet Uebungen aus Yoga, QiGong, Pilates und verschiedene Entspannungstechniken. 

Winterende

Do 27.2. - So 2.3. 2025 


QiGong, Yoga, Pilates, Meditation und Chalandamarz. Im schönen Oberengadin. 

Inkl. drei  Übernachtungen mit Halbpension im 3*** Sporthotel, Pontresina. 

Sommer

 Mi 9.7. - So 13.7. 2025 

QiGong, Yoga, Pilates, Meditation, Wandern, Waldgenuss und baden im See im schönen Oberengadin. 

Inkl. vier  Übernachtungen mit Halbpension im 3*** Sprothotel, Pontresina. 


Goldener Herbst

  So 12.10. -  Mi 15.10.2025

QiGong, Yoga, Pilates, Meditation und einfaches Wandern im schönen Oberengadin. 

Inkl. drei  Übernachtungen mit Halbpension im 3*** Sporthotel, Pontresina.